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彭友向往的博客

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【转载】有两片“药”应常吃  

2014-12-16 20:03:09|  分类: 【健康长寿】 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自涓涓小溪《有两片“药”应常吃》

  
有两片“药”应常吃

 

文/齐夫   边框/ 鳕鲱鮩鲒   音乐/编辑/涓涓小溪)

 

 

分割线(1) - 涓涓小溪 - 深谷幽兰--涓涓小溪


    美国波士顿一家养老院里有位百岁老人,满面红光,精神矍铄,每天都乐呵呵的,能吃能睡能活动。经常有人向他请教长寿秘诀,他说:要说世界上真有什么长寿秘诀的话,我的秘诀是,每天都要吃两片药,早晨刚起床,我要吃一片“满足”药,晚上睡觉前,我要吃一片“感恩”药,坚持数年,很有好处。

  老人很幽默诙谐,但他说的也是实话,宝贵的经验之谈。常吃这两片“药”,未必就能长命百岁,但肯定能给你个好心情,每天都很愉快,心满意足,见到谁都很热情,和周围人和谐相处;常吃这两片“药”的人,生活条件、人生境遇可能一般,但却很满足,不去和那些大款、明星盲目攀比,有吃有喝有房子住有活干就行了,所以没有“人比人气死人”的苦恼;常吃这两片“药”的人,总是心存感激,感激那些帮助、支持过自己的人,有恩于自己的人,衷心地感谢同事、领导、邻居、朋友,大度地原谅别人对自己的不敬,不去斤斤计较那些鸡毛蒜皮的个人恩怨。

  我们常常看到,社会上有一些各方面条件都不错的人,却活得很痛苦、很焦虑、很累,人事关系也很紧张,大概就是因为没有吃这两片“药”的缘故。因而,他们不懂感恩为何物,受人恩惠觉得就该如此,理所当然,很少说感谢二字;也不会知足常乐,不论钱挣再多,官当再大,总觉得不满意,似乎大家都对不起他,全社会都欠他的,有这样的心态,就与人难以相处,情绪天天不佳,时间久了,就很容易精神抑郁甚至崩溃。

  如果你恰巧就是这样的人,又没什么好的办法来医治,那就不妨学学美国那位百岁老人,每天早晨坚持吃一片“满足”药,晚上吃一片“感恩”药,试试看,很灵验的。

 

分割线(1) - 涓涓小溪 - 深谷幽兰--涓涓小溪

         

  

 

 

 
 
 
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